Oggi vi spiego come realizzare una ballerina da appendere al vostro albero! La sua realizzazione è un'ottima occasione per passare un po'...

La mancanza di contatto resta il mio principale "contro". Inspiegabile raccontare l'energia che esiste in una sala danza.

Lo stretching “allenta” le catene muscolari responsabili della postura evitando di incorrere in squilibri posturali.